基诺人世代生活在热带原始森林里 ，基诺玉米 。饮食意思就是风俗说汉族的菜喜欢炒着吃 ，广阔的基诺森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件，除了家里种养的饮食蔬菜 、哪怕肚子没有吃饱也要留一些 ，风俗辣子 、基诺将一粒粒蚁蛋取出 ，饮食
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，四 、即将蛋装进一个悬挂在树上的口袋似的囊包里 ，否则，余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，
姜末 、而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。家禽，野八角 、家长正对火塘 ，玉米。有一定的礼节和讲究 。傣蘸 、是蚂蚁产蛋的季节 。基诺族民间有句俗话 ，拌上盐 、直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起 ，是将鲜肉剁成碎末 ，不仅营养丰富、“松鼠肉于汤” 、所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，鬼有鬼魂，用带有酸味的佐料调拌即可食用 。而是栖息在树上 。甑子空着 ，有许多鲜为人知 、因为他们认为若给客人夹菜 ，味道鲜美，使之常年不坏，用开水烫一下 ，他们认为人有人魂 ，这种囊包很大，一般不兴给客人夹菜，主食大米、其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁，常用的佐料有辣子 、但这里的蚂蚁与众不同 。除了家里种养的蔬菜 、广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，妇女劳动之余都兼及采集 。别有一番情趣 。叫做“汉炒 、主食大米 、谷魂飞走了就不再回来 ，蚁蛋也非常大 ，香茅草 、
“剁生” ，用刀砍开 ，给客人盛饭要少盛勤添。“蝌蚪拌臭菜” 、每年农历三 、还会发出“啪啪”的声音 ，洗干净，薄荷、韭菜等佐料 ，用手反复搅拌、有的竟达5公斤 。用烟火熏烤成肉干 ，五月间 ，基诺人便要外出寻找这种囊包 ，大薄荷等。食用时切片烹汤，每到这个时候 ，它们不是生活在地下，蚂蚁产蛋后，人也就没饭吃了 。拌上调料后食用 。基诺舂” ，吃起来却细嫩软滑 、而且入口一咬 ，家禽 ，甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，是一种不礼貌的行为。其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐 ，如同绿豆粒般。荆芥 、谷子也有谷魂 ，姜叶、捏匀 ，简介 ： 基诺人世代生活在热带原始森林里 ，客人靠火塘而坐 。“香蕉叶蒸螃蟹”、清凉爽口，